Para fisioterapeutas, educadoras físicas e
instrutoras de Pilates
que atendem — ou querem atender — gestante,
pós-parto e diástase
Desafio DOMINE Gestante
Em 10 dias, você aprende a avaliar uma gestante, montar a primeira sessão e conduzir a aula com segurança.
E termina com a sua ficha de atendimento pronta.
O que diz quem já atende gestante com segurança
O desafio em uma olhada
Duração
10 dias, um tema por dia
Formato
Aulas gravadas, curtas e diretas, no seu horário
Tempo por dia
30 a 45 minutos: uma aula e uma missão prática
Acompanhamento
Grupo no WhatsApp com a Marla durante os 10 dias
Onde funciona
Estúdio, consultório, academia, domicílio ou online — com ou sem aparelho
O que você leva
A sua ficha de primeira sessão, pronta para usar
Acesso
12 meses para rever as aulas quando quiser
Investimento
12x de R$ 10,03 ou R$ 97 à vista
Como vai funcionar
- Você garante a sua vaga. O pagamento é pela Hotmart, no cartão, Pix ou boleto.
- O acesso chega no seu e-mail. Assim que o pagamento é confirmado, você recebe o login da área de alunas. Confira também o spam e a aba Promoções.
- Você entra no grupo do desafio. O link do grupo no WhatsApp aparece na página de confirmação e no e-mail de boas-vindas.
- Um dia, uma aula, uma missão. Cada dia tem uma aula curta e uma missão prática para aplicar o que você aprendeu.
- Você mostra e tira dúvidas no grupo. É ali que a Marla acompanha as missões e responde.
- No dia 10, a sua ficha está pronta. Avaliação, testes, estrutura da sessão e comandos num único documento.
E por que não é culpa sua
A aluna termina a aula, guarda o tapete devagar e conta: “estou grávida”. Você comemora — e, por dentro, refaz a aula inteira na cabeça.
Um lugar diz que abdominal pode. Outro diz que é proibido. Você salva tudo e não decide nada. Na aula seguinte, corta metade dos exercícios. “Por segurança.”
O seu medo não é falta de cuidado. É falta de critério. Quase toda formação ensina gestação como lista de regras — e regra sem porquê não se adapta.
Todo o corpo engravida.
Em 10 dias, a Marla te ensina o raciocínio que ela usa há 26 anos: avaliar, levantar hipótese, testar e ajustar.
O que acontece em cada dia
Dia 01Onde você improvisa
Um autoteste de 10 perguntas mostra em que parte do atendimento você está decidindo no chute.
Missão: responder o autoteste e anotar as suas três maiores dúvidas.
Dia 02O corpo inteiro engravida
As 5 mudanças estruturais da gestação que quase ninguém avalia — e que mudam a escolha de cada exercício.
Missão: observar uma gestante procurando as 5 mudanças.
Dia 03Os 3 testes de avaliação
Três testes simples, para qualquer gestante, em qualquer lugar, sem aparelho.
Missão: aplicar os 3 testes e registrar o que encontrou.
Dia 04O que nunca fazer, e por quê
Por que alguns dos exercícios mais populares não servem para ela. Não é lista de proibidos: é o porquê.
Missão: revisar a sua aula atual e marcar o que fica, sai ou muda.
Dia 05O raciocínio clínico
O dia central: avaliar, levantar hipótese, testar e ajustar — num caso real, passo a passo.
Missão: aplicar o raciocínio num caso seu.
Dia 06A estrutura da sessão
O esqueleto de uma primeira sessão de 20 minutos, com começo, meio e fim.
Missão: montar a sua estrutura de primeira sessão.
Dia 07O comando certo
O comando verbal muda a execução. Você constrói o seu e grava um.
Missão: gravar um comando e compartilhar no grupo.
Dia 08Revisão e ajuste
Você revisa tudo com o olhar de quem raciocina, não de quem decora.
Missão: corrigir a sua estrutura e os seus comandos.
Dia 09A sua ficha
Avaliação, testes, estrutura e comandos viram um único documento.
Missão: finalizar a ficha.
Dia 10A ficha em ação
A Marla aplica a ficha numa gestante real, do começo ao fim.
Missão: marcar a sua próxima avaliação com a ficha na mão.
Toque em cada dia para ver o que você aprende e a missão.
Tudo o que você recebe
Principal
O Desafio DOMINE Gestante
10 aulas gravadas, uma por dia, com missão prática. Da primeira avaliação até a ficha pronta.
Bônus 1
Kit Ficha Clínica GEM
Templates editáveis de avaliação, evolução e primeira sessão. Você adapta um modelo que a Marla usa.
Bônus 2
Guia dos 7 Comandos de Ouro
Os comandos verbais que a Marla usa com gestantes, um a um, com o porquê.
Bônus 3
As 12 Perguntas da Anamnese que Paga
O roteiro da primeira consulta. É o que faz a gestante perceber que está com alguém que sabe o que faz.
Bônus 4
Grupo no WhatsApp com a Marla
Durante os 10 dias, você posta as missões, tira dúvidas e vê outras profissionais aplicando.
Bônus 5
Comunidade DOMINE Gestante
30 dias depois do desafio para continuar trocando casos.
Bônus: você não faz o desafio sozinha
Durante os 10 dias, você entra num grupo fechado no WhatsApp com a Marla.
É ali que você posta as suas missões, mostra a sua ficha, tira dúvidas e vê como outras profissionais estão aplicando o mesmo raciocínio — no estúdio, no consultório ou em casa.
Quando você trava numa missão, não fica esperando: pergunta no grupo.
Marla Lopes
Marla começou a atender mulheres antes de “saúde da mulher” virar nicho de Instagram. São 26 anos de fisioterapia obstétrica — e, em 2005, ela criou o primeiro curso presencial de Pilates para gestantes do Brasil.
No mesmo ano, tornou-se monitora oficial de Brent Anderson no Brasil pela Polestar Pilates, posição que ocupa até hoje. Dirigiu a clínica L’Équilibre por vinte anos e já formou mais de 1.000 profissionais em todo o país.
O que ela ensina não saiu de sala de aula. Saiu de mais de duas décadas de mão na massa — os porquês que só aparecem depois da milésima gestante.
- 26 anos de fisioterapia obstétrica
- Monitora oficial de Brent Anderson desde 2005
- Pioneira em Pilates para gestantes no Brasil
- Pós-graduada em Ortopedia
- Trilhos Anatômicos e Sistema Fascial
- Mais de 1.000 alunas formadas
Esse desafio é para você se…
Você é fisioterapeuta e nunca se especializou em gestação.
Sabe tratar, mas trava quando a paciente está grávida.
Você é instrutora de Pilates e corta metade da aula da gestante.
Sabe o repertório, não sabe o porquê.
Você é educadora física e quer atender gestante no seu escopo.
Quer critério, não receita.
Você já fez curso de gestante e continua insegura.
Tem anotações, não tem raciocínio.
Você atende sem aparelho — em casa, na academia ou online.
Precisa de algo que funcione com o que você tem.
Você quer entrar no nicho antes de uma formação longa.
Quer testar o caminho com um primeiro passo completo.
Tudo o que entra no DOMINE Gestante
- O Desafio — 10 dias, 10 aulas gravadas com missão prática R$ 497
- Grupo fechado no WhatsApp com a Marla — durante os 10 dias R$ 200
- Kit Ficha Clínica GEM R$ 197
- Guia dos 7 Comandos de Ouro R$ 97
- As 12 Perguntas da Anamnese que Paga R$ 147
- Comunidade DOMINE Gestante — 30 dias R$ 150
Esse valor vale por 24 horas. Depois, volta para R$ 197.
Pagamento seguro pela Hotmart · Cartão, Pix ou boleto
Garantia incondicional
Você entra, faz os primeiros dias do desafio, aplica as missões. Se sentir que não é para você, devolvemos 100% do valor. Sem perguntas.
Perguntas frequentes
Quando o desafio começa?
Assim que você compra. O acesso chega no seu e-mail e você já pode assistir ao Dia 1.
Como recebo o acesso?
Pelo e-mail que você usou na compra, com o login da área de alunas. Se não aparecer em alguns minutos, confira o spam e a aba Promoções.
As aulas são ao vivo?
Não. São gravadas, para você fazer no seu horário.
Preciso fazer um dia por vez?
É o recomendado: cada missão prepara a seguinte. Mas o ritmo é seu.
Quanto tempo por dia?
Entre 30 e 45 minutos: uma aula curta e uma missão prática.
Por quanto tempo tenho acesso?
12 meses.
Como funciona o grupo de WhatsApp?
O link chega depois da compra. No grupo, você posta as missões, tira dúvidas e acompanha outras profissionais. A Marla participa durante os 10 dias.
Preciso já atender gestantes?
Não. O desafio serve para quem quer começar com segurança e para quem já atende e quer parar de cortar exercício por medo.
Preciso ter aparelhos de Pilates?
Não. O raciocínio funciona em estúdio, consultório, academia, domicílio ou online.
Sou educadora física. Serve para mim?
Serve. O desafio é sobre raciocínio aplicado ao movimento, e a Marla deixa claro onde está o limite de atuação de cada profissão.
Já fiz curso de gestante. O que muda?
Curso de gestante costuma te dar uma lista. Aqui você constrói o raciocínio que monta a lista sozinha — e sai com a sua ficha pronta.
O desafio fala de pós-parto e diástase?
O foco é a gestante e a primeira sessão. Pós-parto e diástase pedem outra profundidade, que a Marla trabalha na Formação GEM.
Esse desafio substitui a Formação GEM?
Não. Ele é a primeira fase do método — o Controle. É completo em si: você sai sabendo receber a sua próxima gestante.
Quais as formas de pagamento?
Cartão de crédito em até 12x de R$ 10,03, Pix ou boleto, pela Hotmart.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias para pedir o reembolso integral, sem justificar nada.
Daqui a alguns dias, uma aluna vai te contar que está grávida.
Você pode receber a notícia do jeito de sempre: comemorar e cortar metade da aula por medo.
Ou pode receber com uma ficha na mão, um raciocínio na cabeça e a segurança de quem sabe o que está fazendo.